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전체총 104종 (244권)이 검색되었습니다.

  • 글리코영양소와 G-clean요법
    eBOOK [가정/생활]
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    세계 유일의 특허제품인 글리코영양소를 기반으로 하는 리얼 푸드 테크놀로지 해독 프로그램인 G-Clean을 통해 최고의 면역다이어트 방법으로 비만을 해소하고 몸속의 독소를 배출하여 인체의 ...
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  • 글리코영양소와 면역다이어트 비법
    eBOOK [가정/생활]
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    비만은 돌연사나 급사의 원인으로 작용할 만큼 위험한 질환이므로 이를 극복하기 위해 적극 노력할 필요가 있다. 한마디로 비만 해소를 위한 다이어트는 단순히 외모의 아름다움뿐 아니라 건강...
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  • 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책
    eBOOK [가정/생활]
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    35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다 현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법 “먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “...
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  • 의사가 알려주는 다이어트 보약 만들기
    eBOOK [가정/생활]
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    현직 의사가 직접 알려주는 다이어트를 위한 보약으로 건강한 노후를 오래 유지할 수 있도록 다양한 제작 비법을 공개한다. 과거에 보약은 전문 한약방에서나 제조가 가능했지만 이제는 일반인도 스스로 제작할 수 있는 시대가 왔다.
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  • LCHF 다이어트 간식
    eBOOK [가정/생활]
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    MBC 다큐멘터리 ‘지방의 누명’과 데이브 아스프리의 책 ‘최강의 식사’로 많은 이들에게 알려진 LCHF (저탄수고지방) 다이어트. 다이어트를 평생의 과업으로 꼽으며 도전한 다이어트마다 실...
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  • Star’s Diet, 여배우들의 명품 몸매 비결은 이것!
    eBOOK [가정/생활]
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    스타의 다이어트 비법을 공개합니다!이 스타도 저 스타도 온통 44사이즈뿐인 연예인들은 타고난 것일까? ‘먹고 싶은 거 다 먹고 운동은 싫어해요’라는 연예인들의 하얀 거짓말을 믿는 사람은 ...
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  • Why! 기능성 화장품을 선택할까?
    eBOOK [가정/생활]
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    최근 화장품 소비가 증가하면서 그중에서도 기능성 제품에 대한 열기가 매우 뜨겁다. 기능성 화장품이란 피부 미백이나 주름 개선, 자외선 차단 등 특정한 기능을 포함시킨 제품을 말한다. 그렇...
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  • 기본의 멋 〈겨울 편〉
    eBOOK [가정/생활]
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    저자는 스타일 코치다. 하지만 사람들은 그녀를 스타일 관련 종사자로 생각하진 않는다. 어째서? 일단 화려하지 않다. 그리고 기본템을 좋아하며 액세서리도 거의 하지 않는다. 저자는 편안하...
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  • 기본의 멋 〈봄/가을 편〉
    eBOOK [가정/생활]
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    저자는 스타일 코치다. 하지만 사람들은 그녀를 스타일 관련 종사자로 생각하진 않는다. 어째서? 일단 화려하지 않다. 그리고 기본템을 좋아하며 액세서리도 거의 하지 않는다. 저자는 편안...
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  • 기본의 멋 〈여름 편〉
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    〈학교 밖 교과서, 내가 니 선생이다〉 8권의 주제는 ‘죽음의 학설’이다. 하이데거의 죽음론과 단테의 《신곡》을 통해 서양의 죽음론을 알아봤고 육사외도, 영화 《삼사라》를 통해 동양의 ...
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  • 나도 할 수 있다! 몸짱 만들기 100일
    eBOOK [가정/생활]
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    운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실 혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일 당신도 이제 몸짱대열에 설 수 있다.
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  • 남자는 스타일로 승부한다
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    성공을 꿈꾸는 남자들을 위한 스타일 입문서 21세기, 남자의 키워드는 성공입니다. 그 성공을 돕기 위하여 매일 수많은 성공학 서적이 쏟아져 나오고 있습니다. 이 책도 야망을 가진 남자의 성...
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  • 다이어트 날로 먹기
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    Raw Food로 즐겁게 생식하자! 『다이어트 날로 먹기』는 생야채, 저온 조리법으로 몸을 보호하고 체중을 줄이는 방법을 소개한 책이다. 생야채, 저온 조리법인 Raw Food를 통해 기존의 고열 식...
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  • 다이어트 성공의 비밀
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    운동방법, 식단만 잘 하면 과연 다이어트는 성공일까, 내 몸에 최적화된 다이어트를 하려면 어떤 게 필요할까라는 고민에서 시작된 책입니다. 아무리 방법이 많고, 노하우는 많아도 이것이 없으면 오래가지 못합니다. 성공과 실패의 차이, 바로 이것에 달려있습니다.
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  • 다이어트 정석은 잊어라
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    대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 위해서 적게 먹는 혹독한 다이어트로 인해 발생하는 문제점과 지금까...
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  • 메이크업 시크릿 1
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    내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이크업을 소개해드립니다.고혹적인 파티 메이크업 재클린 캐네디 같은 우아한...
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  • 메이크업 시크릿 2 (완결)
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    내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이크업을 소개해드립니다.고혹적인 파티 메이크업 재클린 캐네디 같은 우아한...
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  • 보면서 혼자 따라 하는 3분 명품 다이어트
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    이 책에서 소개하는 체조는 ‘기(氣)’의 통로인 ‘경락(經絡)’과 우리 몸에 영양분을 운반하고 노폐물을 회수하는 ‘림프’의 흐름을 정비하여 균형 잡힌 건강한 몸을 만들기 위한 것이다. 또...
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  • 보면서 혼자 따라 하는 3분 뷰티 다이어트
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    ‘기’와 ‘림프’의 흐름이 원활해진 몸은 생기가 돌고, 겉모습은 물론 내면마저도 활력이 넘친다. 바로 그때, 여러분 각자의 ‘당신다움’을 소중히 하면서 여러분만의 매력과 우아함을 즐기...
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  • 상체부터 빼셔야겠습니다
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    섹시한 쇄골, 탄력 있는 가슴, 슬림한 팔뚝… 상체 군살부터 빼고 싶은 독자들을 200% 만족시켜줄 책 전신거울 앞에 서면 마치 정육점의 저울 위에 올라간 고깃덩어리가 된 것 같은 기분이 드는...
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