"Ｉ형의 조용한 힘" "Ｉ형의 조용한 힘"은 외향적인 세상 속에서 조용하지만 강력한 힘을 가진Ｉ형 사람들을 위한 필독서입니다. 이 책은Ｉ형의 고유한 특성인 깊이 있는 사고, 신중함, 그리고 ...

MBTI 유형의 연애: 성격과 이해의 심리학 알프레드 노스 화나디가 말했듯이, "사랑은 개성의 싸움이다." 각자의 독특한 성격과 가치관을 가진 두 인간이 만나 연애의 세계로 빠져들 때, 우리는...

MBTI로 읽는 연애와 관계: 각 유형의 독특한 미로 속으로인간 관계는 우리 삶의 중요한 부분을 차지합니다. 그 중에서도 연애는 우리에게 더 큰 의미를 부여하곤 합니다. 그럼에도 불구하고, 관...

“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이지만 누구보다 예민한 사람을 위한 심리학예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격...

“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론 분노...

인간의 마음을 마치 사실화를 그리듯 정밀하게 표현하였다......................................................................

조건반사, 방어기제, 공황장애, 의식과 무의식…“어디서 들어봤던 심리학 용어 같은데?”머릿속을 어지럽게 떠다니는 심리학 용어들,이제 이 한 권으로 일목요연하게 정리합니다!“읽는 내내 ...

마음챙김 감정수업 분노중요한 것은 꺾이지 않는 마음 1하버드 심리학자 ‘수전 데이비드’ 감정분류감정 조절 다스리기감정은 사람이 오감이 아닌 다른 방식으로 느끼는 것으로, 기쁨, 노여움,...

마음챙김 감정수업 불안중요한 것은 꺾이지 않는 마음 3하버드 심리학자 ‘수전 데이비드’ 감정분류감정 조절 다스리기감정은 사람이 오감이 아닌 다른 방식으로 느끼는 것으로 기쁨, 노여움, ...

마음챙김 감정수업 슬픔중요한 것은 꺾이지 않는 마음 2하버드 심리학자 ‘수전 데이비드’ 감정분류감정 조절 다스리기감정은 사람이 오감이 아닌 다른 방식으로 느끼는 것으로 기쁨, 노여움, ...

마음챙김 감정수업 아픔중요한 것은 꺾이지 않는 마음 4하버드 심리학자 ‘수전 데이비드’ 감정분류감정 조절 다스리기감정은 사람이 오감이 아닌 다른 방식으로 느끼는 것으로 기쁨, 노여움, ...

번아웃으로 지쳐서 더이상 물러날 곳이 없을 때 생각해보면 좋은 이야기를 담았습니다.아무리 생각해봐도 스스로가 느끼기에는 멀쩡한데 도대체 어디서부터 잘못되었는지나만 이런거 아닐까?하는 생각에 친구같이 상담해 주는 위안을 얻으면 좋겠습니다.

“당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은 결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다.” 우리를 불행하게 하는 7가지 원인과 행복을 위한 해결책 ★ 《도둑맞은 집중력》 저자 요한 하...

“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 58가지이 책은 현대인이 생활 속에서 만나는 모든 불안의 유형을 각 ...

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!” 꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 마음 근력 훈련법 《미래의 나를 구하러 갑니다》, 《내 마음을 읽는 시...

쓸모없는 것들도 그 자체로 가치가 있다쓸모없는 것들에 대한 위로중국 장자 사상가의 쓸모없는 것들에 대해 이렇게 말했습니다.쓸모없는 것은 단순히 쓸모없는 것이 아니다. 쓸모없는 것에는 ...

“서로에게 자양분이 되는 관계에는 ‘법칙’이 있다”중국에서 가장 영향력 있는 심리학자 50인에 선정된 후션즈의 관계수업관계의 변화를 가져오는 진정한 소통법을 배운다이 책의 저자인 후...

한 사람의 행복, 불행을 결정지어주는데 있어서 그 사람의 여러 가지 여건이 중요한 것은 사실이지만 무엇보다 중요한 것은 그 사람의 마음가짐이 아닌가 생각된다. 오늘날 우리들은 과거에 비...

한 사람의 행복, 불행을 결정지어주는데 있어서 그 사람의 여러 가지 여건이 중요한 것은 사실이지만 무엇보다 중요한 것은 그 사람의 마음가짐이 아닌가 생각된다. 오늘날 우리들은 과거에 비...

한 사람의 행복, 불행을 결정지어주는데 있어서 그 사람의 여러 가지 여건이 중요한 것은 사실이지만 무엇보다 중요한 것은 그 사람의 마음가짐이 아닌가 생각된다. 오늘날 우리들은 과거에 비...