책소개

인생을 행복하게 살고 싶은 사람에게 이 책을 권합니다.

들어가는 말
87년이란 생을 살고 보니,
삶이란 어떤 것인지 조금을 알 것 같은 생각이 듭니다.
몸은 늙어, 피부는 쭈글쭈글하고, 걸음과 행동은 느리고, 굼뜨며,
등은 굽어 볼품 없는 노인으로 변한 자신을 볼 때,
앞으로 남은 날이 많지 않음을 몸과 마음으로 느낍니다.

다행히 아직까지 치매 증상이 없어, 정신은 괜찮은 편이라,
이 책도 쓸 수 있게 되었음을 천지신명께 감사함을 올립니다.
최근에 와서는 나이 탓인지?
행복에 대한 관심이 부쩍 늘어, 이 책도 쓰게 되었습니다.

불교에는 “일체 유심조(一切唯心造)”란 말이 있습니다.
즉, “모든 것은 오로지 마음이 만든다”는 말입니다.
환언하면, 이 세상 모든 일은 마음먹기에 따라,
“행복할 수도, 또 불행할 수도 있다”는 말로 풀이하고 싶습니다.

사람 인생이,
빈손으로 이 세상에 왔다가, 다시 빈손으로 돌아간다는,
소위 “공수래 공수거(空手來 空手去)의 삶”이란 사실을 조금 일찍 깨닫고,
실천할 수 있었으면,
조금은 더 나은 삶을 살지 않았을까? 라고 반성도 합니다.

영어의 “Never too late’ 라는 말로 위안을 삼고 지냅니다.

자세한 내용은 다음으로 연결되는 각론에서 설명하겠습니다.

저자소개

목차

목 차 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  2
들어가는 말  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   3
1.   이 세상에 대한 감상 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    4
2.  인간으로 태어난 것에 감사  . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..   6
3.  건전한 정신의 소유 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  8
4.  이성적 판단이 중요한 시대. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  11
5.  생명체의 유일성(). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
6.  생명의 귀중함. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 15
7.  몸의 건강 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .     20
8.  행복의 기본 조건. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  22
9.  행복의 기본 원리 . . . . . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 27
10.  행복이 왜 문제인가? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
11.  행복은 어디에 있나? . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  34
12.   낙관적 인생관이 필요  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 38
13.  사람은 왜 번뇌를 일으키는가?   . . . . . . . . . . . . . . . 39
14.  내 행복은 내가 만든다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    43
15.  행복 찾기의 실행 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
16.  행복 찾기의 결심과 실천 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  54
17.  이성적 행복 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
18.  순수성 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   73
19.  실천 없이는 행복도 없다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  75
20.  만족할 줄 아는 것과 일상에서 행복 찾기  . . . . . . . .  78
21.  권태와 지루함을 느낄 때  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  81
22.  상상력의 무한성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   83
23.  연금술사와 지적 설계  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  85
24.  웜 홀 (worm hole) 이야기. . . . . . . . . . . . . . . . . .   87
25.  실천과 훈련의 중요성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
26.  행복한 삶을 위한 마무리 말 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90