책소개

이 책을 쓰면서 가장 많이 떠올린
문장은 “꿈쓰기에 나이는 없다”는
말이었습니다.
우리는 흔히 나이를 핑계로 새로운 시작을 미루고, 행복을 설계하는 일을 늦추곤 합니다.
하지만 삶의 어느 시점에서도, 펜을 들고 내 마음을 적는 순간부터 변화는 시작됩니다.
저는 이 워크북이 독자 여러분에게 단순한 글쓰기 책이 아니라, 삶을 새롭게 바라보고 내일을 설계하는 지도가 되기를 바랐습니다.

하루 10분, 짧은 기록이지만 그 안에는 여러분의 희망, 용기, 그리고 미래가 담겨 있습니다.

저 역시 이 과정을 통해 제 안에 숨어 있던 작은 꿈들을 꺼내어 보았고, 그 꿈들이 저를 다시 일으켜 세우고 행복의 길로 이끌어 주었습니다. 여러분도 분명히 같은 경험을 하실 것입니다.

마지막으로 부탁드리고 싶은 말은 단 하나입니다.
“오늘도 10분, 나의 꿈을
써 내려가세요.”
그 순간부터 여러분의 행복 설계도는 이미 완성되어 가고 있을 테니까요.

저자소개

목차

목차

1부. 지금, 나를 만나다

1장. 왜 지금 꿈을 써야 할까?2장. 나의 현재 좌표 확인하기3장. 나는 어떤 사람일까?

2부. 응원의 에너지를 불러내기

4장. 작은 기록이 큰 변화를 만든다5장. 수많은 에너지가 나를 응원한다6장. 실패도 내 편이 된다

3부. 꿈을 구체화하는 시간

7장. 내 인생의 비전 선언문8장. 1년 후, 나의 모습9장. 꿈을 눈앞에 그려내기

4부. 실천이 만드는 기적

10장. 작게 시작하는 용기11장. 나를 바꾸는 10분 루틴12장. 함께 걷는 응원 네트워크
5부. 다시, 꿈을 써 내려가기

13장. 넘어져도 다시 일어나는 이유14장. 나만의 꿈 지도 완성15장. 오늘도, 10분의 기적을 시작하자