책소개

“누군가의 이해를 기다리기보다, 내가 나를 먼저 안아주기로 했다.”

삶이 버거운 날, 위로 한마디 없이 하루를 견뎌야 할 때,
우리는 누구보다 자기 자신에게서 멀어지고 맙니다.
이 책 *『그 누구보다 나를 알아주고 싶었다』*는
타인의 시선에 길들여진 마음이
다시 ‘나’라는 중심으로 돌아오기까지의 다정한 여정을 담고 있습니다.

혼자서도 괜찮다고 말해줄 수 있는 힘,
사랑받고 싶은 마음을 부끄러워하지 않는 용기,
있는 그대로의 나에게 따뜻하게 말을 건네는 법.
그 모든 순간을 한 걸음씩 함께 걷는 글들이
지친 당신의 마음을 조용히 안아줄 것입니다.

이 책은 자기 위로를 넘어,
진짜 나와 마주하고 싶은 모든 이들을 위한 이야기입니다.
누군가의 기대 속이 아닌,
내 마음의 언어로 살아가는 삶을 꿈꾸는 당신에게
가장 솔직하고 따뜻한 응원이 되어줄 것입니다.

지금, 가장 가까운 나에게 돌아갈 시간입니다.
당신은 당신을 가장 잘 안아줄 수 있는 사람입니다.

저자소개

목차

프롤로그

목차
1장. 마음의 문을 두드리다
아무도 내 편이 아니라고 느낄 때

외로움은 언제 찾아오는 걸까

'괜찮다'는 말이 너무 힘들었던 날

나는 왜 나에게 미안했을까

2장. 나에게 다가가는 연습
나를 혼내지 않고 바라보는 법

마음의 소리를 듣는 연습

울고 싶을 땐 울어도 된다는 허락

나의 상처는 내가 가장 잘 안다

3장. 타인의 시선에서 벗어나기
비교가 나를 더 작게 만들 때

잘 지내?라는 말이 두려웠던 이유

타인의 기대에서 나를 지켜내는 일

좋아 보이려고 애쓰지 않기로 했다

4장. 나를 안아주는 순간들
혼자서도 충분히 괜찮을 때

오늘 나에게 해주고 싶은 말

어른이 되어서야 배운 위로

결국 나를 구한 건 나였다

5장. 이제는 나를 사랑할 차례
내가 나를 가장 사랑해줄 수 있는 사람

더 이상 타인의 인정이 필요하지 않을 때

사랑받고 싶은 나를 따뜻하게 품기

있는 그대로의 나에게 말 걸기

에필로그