책소개

당신의 하루에 조용히 스며드는 시 한 줄의 위로<br />우리는 매일 치열하게 살아갑니다.<br />누군가의 엄마, 아빠, 동료, 친구로서<br />자신을 잊은 채 버티는 하루 속에서<br />문득 멈추고 싶은 순간이 찾아옵니다.<br />이 책은 그런 당신에게 건네는<br />따뜻한 말 한 마디,<br />잠시 멈춰 서서 마음을 다독이는 시 한 편과 그림입니다.

저자소개

목차

프롤로그
1. 있는 그대로의 나를 받아들이기
2. 내 안의 힘을 발견하다
3. 완벽하지 않아도 괜찮아
4. 휴식이 필요하다
5. 시간은 나의 친구
6. 지금 이 순간, 나는 살아 있다
7. 나의 속도를 찾다
8. 모든 것은 지나간다
9. 울어도 괜찮아, 눈물은 강함의 증거
10. 그대로의 나를 사랑하기
11. 멈춰도 괜찮아, 쉬어가는 길 위에서
12. 어둠 속에서도 빛은 있다
13. 내일은 또 다른 시작
14. 작은 걸음이 큰 변화를 만든다
15. 내가 나를 믿을 때, 기적은 일어난다
16. 고난은 나를 더욱 강하게 만든다
17. 나를 사랑하는 법을 배우다
18. 모든 것은 지나간다, 그리고 나는 남는다
19. 인내의 힘
20. 너는 혼자가 아니다
21. 놓아주는 기술
22. 나약함 속에서 힘을 찾다
23. 변화를 받아들이기
24. 너는 충분하다
25. 보이지 않는 강함
26. 모든 끝은 새로운 시작이다
27. 오늘이  충분하다
28. 너는 충분하다
29. 여정이 목적지이다
30. 매일이 새로운 기회다
31. 너의 꿈을 믿어라
에필로그 -오늘도, 당신 덕분에 빛났습니다.