둥근 어깨(ROUND SHOULDER) 회복을 위한 운동 방법과 예방법
혹시, 목이 앞쪽으로 빠지고 뻐근하면서 어깨가 앞으로 나오고 팔을 들어 올리거나 회전하는데, 불편감을 느끼는가?<br />둥근 어깨(round shoulder) 자세는 “엄마 자세”라고도 하며, 어깨 복합체의 가장 흔한 구...
- 저자
- 조경남 저
- 출판사
- 피티클럽
- 출판일
- 2024-05-23
“우리는 리더인가?!”리더십의 의미는 너무나 다양하지만 결국 본질은 ‘무엇인가를 달성하기 위해 영향력을 발휘하는 과정’이라고 저는 생각합니다. 그렇기에 저는 우리 모두가 ‘리더’라고 생각을 하고, 우리 모두가 스스로 자신이 원하는 무...
- 저자
- 이동석 저
- 출판사
- e퍼플
- 출판일
- 2019-10-11
안전가옥 쇼-트 시리즈의 두 번째 책으로, 조예은 작가의 단편집이다. 안전가옥 오리지널 시리즈의 첫 책 『뉴서울파크 젤리장수 대학살』에서 탄탄한 구성의 호러 스릴러를 선보였던 작가의 연출력은 단편집에서 더욱 다양한 색채로 빛을 발한다...
- 저자
- 조예은 저
- 출판사
- 안전가옥
- 출판일
- 2020-04-13
.jpg)
미리보기
[문학] 여수의 사랑
한강 저
문학과지성사 2024-10-28 YES24
2024 노벨문학상 수상 작가 한강이 세계에서 끝끝내 인간으로 살아간다는 것, 그 기적 같은 일에 대하여다시 태어나는...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[문학] 바람이 분다, 가라
한강 저
문학과지성사 2024-10-28 YES24
“그날 새벽 폭설이 그 모든 흔적을 덮었다”2024 노벨문학상 수상 작가 한강삶과 죽음의 경계 위에서간절하게 숨 쉬어...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 빠르게 생각하고 똑똑하게 말하라
맷 에이브러햄스 저/진정성 역
웨일북 2024-10-23 YES24
*** 아마존 베스트셀러 분야 1위 *** *** TEDxTALK 강연 5000만 뷰 기록! ****** 10년 연속...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[비즈니스와경제] 부자의 마지막 가르침
다우치 마나부 저/김슬기 역
북모먼트 2024-10-03 YES24
- 장안의 화제! 아마존 재팬 베스트셀러 종합 1위!- 독자가 선택하는 비즈니스서 그랑프리 2024 종합 그랑프리 1...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 나를 위한 용기
지나영 저
특별한서재 2024-09-26 YES24
정신과 의사 지나영이 좌절과 실패를 겪으며 체득한 자기사랑의 강력한 비밀!“내가 나를 받아들이고 아껴준다면,지금 당장...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[비즈니스와경제] 결정적 기회를 만드는 힘
수닐 굽타 저/박슬라 역
비즈니스북스 2024-08-12 YES24
뼈를 깎는 경영 실패 후 깨달은 단 한 가지! 결정적 기회를 만든 상위 1에겐 ‘자기 확신’이 있다!초고속 성장 중인...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[문학] 래빗
고혜원 저
팩토리나인 2024-06-25 YES24
삶보다 죽음이 흔했던 1950년의 한반도잊지 못할 우리의 아픈 역사 속에,반드시 기억해야 할 이들이 있다6.25에 실...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
.jpg)
미리보기
[문학] 아무튼, 디지몬
천선란 저
위고 2024-06-14 YES24
길고도 매우 짧았던 유년 시절에 건네는 작별, 천선란 세계의 시작“찾아라 비밀의 열쇠, 미로같이 얽힌 모험들!” 세기...
- 보유 1
- 대출 1
- 예약 0
미리보기
[문학] 첫사랑의 침공
권혁일 저
안전가옥 2024-06-11 YES24
짝사랑 그녀가 고백했다, 자신이 외계인이라고‘첫사랑의 침공’이라는 제목은 비유가 아니다. 이 로맨스 단편집의 표제작 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[국어와외국어] 영어를 네이티브처럼 말하고 쓰는 법
최정숙 저
동양북스(동양books) 2024-06-03 YES24
평균 이상의 영어 실력을 갖췄다고 자부하는 사람도 쉽게 넘지 못하는 벽이 있다. 현지에 살아야 비로소 체득되는 영어,...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0