![[단독] 마흔의 기술](/images/bookimg/567538233.jpg)
“사는 게 이렇게 버거울 줄 몰랐다.” “마흔되면 괜찮을 줄 알았는데 나는 왜 자꾸 무너질까?”대한민국 대표 중년 멘토 이호선 교수의 흔들리는 3040 위한 셀프 케어의 기술대한민국 대표 중년 멘토 이호선 저자가 불안하고 막막한 40...
- 저자
- 이호선 저
- 출판사
- 오아시스
- 출판일
- 2025-10-15
《이제는 나를 위해》조창복의 인생 두 번째 이야기“이제는 누구의 삶도 아닌,오롯이 나의 삶을 살아가려 합니다.”젊은 시절, 명동 한복판에서 의상실을 운영하며 꿈을 디자인하던 여자.스물일곱에 결혼하고, 아들과 딸을 낳고,오롯이 가정을 ...
- 저자
- 조창복 저
- 출판사
- 부크크
- 출판일
- 2025-11-10
건강 코치는 개인이나 그룹의 건강과 웰빙을 총괄적으로 관리하는 전문가입니다. 이들은 건강한 식습관, 운동, 스트레스 관리, 수면 등을 통해 개인의 건강을 개선하고 유지하는 데 도움을 줍니다. 건강 코치는 개인의 목표와 필요에 따라 맞...
- 저자
- 씨익북스 편집부 저
- 출판사
- 씨익북스
- 출판일
- 2023-06-10
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[자기관리] 그냥 쉽게 살자2-약속을 지켜라
데이비드 버칸 저
북아띠 2020-04-22 YES24
당신의 삶을 쉽게 변화시켜라인생을 천국으로 여기든, 지옥으로 여기든 당신 삶은 당신이 창조한다. 만약 당신이 경제적 ...
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[자기관리] 그냥 쉽게 살자3-자긍심을 더하라
데이비드 버칸 저
북아띠 2020-04-22 YES24
당신의 삶을 쉽게 변화시켜라인생을 천국으로 여기든, 지옥으로 여기든 당신 삶은 당신이 창조한다. 만약 당신이 경제적 ...
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[자기관리] 그냥 쉽게 살자4-삶의 필요조건
데이비드 버칸 저
북아띠 2020-04-22 YES24
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[자기관리] 그냥 쉽게 살자5-정신적 차원
데이비드 버칸 저
북아띠 2020-04-22 YES24
당신의 삶을 쉽게 변화시켜라인생을 천국으로 여기든, 지옥으로 여기든 당신 삶은 당신이 창조한다. 만약 당신이 경제적 ...
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[자기관리] 그냥 쉽게 살자6-새로운 현실속에 살라
데이비드 버칸 저
북아띠 2020-04-22 YES24
당신의 삶을 쉽게 변화시켜라인생을 천국으로 여기든, 지옥으로 여기든 당신 삶은 당신이 창조한다. 만약 당신이 경제적 ...
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[자기관리] 뇌, 창조적인 사람의 비밀을 밝히다1-논리와 직관
모기 히데키 저
북아띠 2020-04-22 YES24
이 책에서 제시하는 창조성은 현대 문제의 중심임에도 불구하고 아무도 생각하려고 하지 않았지만 저자는 뇌의 측면에서 진...
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[자기관리] 뇌, 창조적인 사람의 비밀을 밝히다2-불확실성과 감정
모기 히데키 저
북아띠 2020-04-22 YES24
이 책에서 제시하는 창조성은 현대 문제의 중심임에도 불구하고 아무도 생각하려고 하지 않았지만 저자는 뇌의 측면에서 진...
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[자기관리] 뇌, 창조적인 사람의 비밀을 밝히다3-감정의 상호관계
모기 히데키 저
북아띠 2020-04-22 YES24
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[자기관리] 뇌, 창조적인 사람의 비밀을 밝히다4-퀄리아 원리주의
모기 히데키 저
북아띠 2020-04-22 YES24
이 책에서 제시하는 창조성은 현대 문제의 중심임에도 불구하고 아무도 생각하려고 하지 않았지만 저자는 뇌의 측면에서 진...
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[자기관리] 뇌, 창조적인 사람의 비밀을 밝히다5-개별과 보편
모기 히데키 저
북아띠 2020-04-22 YES24
이 책에서 제시하는 창조성은 현대 문제의 중심임에도 불구하고 아무도 생각하려고 하지 않았지만 저자는 뇌의 측면에서 진...
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