참치캔 요리

어느 집이든 부엌 구석에서 먼지 살짝 내려앉은 채로 늘 자리하고 있을 것 같은, 어쩌면 뻔하고 지겨운 친구이기도 하지만, 쟁여두면 마음 든든한 친구.너무 익숙해서 눈에 잘 띄지 않지만, 막상 없으면 너무나 서운한 녀석.명절마다 찾아오...

저자

김밍구 저

출판사

타박타박

출판일

2019-11-08

[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 10130만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스트셀러 ‘고단백 저탄수화물 다이어트 레시피...

저자

미니 박지우 저

출판사

비에이블

출판일

2020-06-30

비법공개 음식과 영양의 모든 것4_육류/유제품/달걀편, 음료편

건강을 지키기 위해 필요한 것만 가득! 궁금한 영양 정보가 가득!엄마의 마음은 가족을 위해 먹는 것, 입는 것, 생활하는 것 중 어느 하나 신경 쓰이지 않는 것이 없지만, 그 중에서도 먹는 것이 가장 중요하다. 요즘 엄마들은 식당에서...

저자

아오노 요코 저

출판사

북아띠

출판일

2020-06-02