책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사)당신은 ‘황제다이어트’라는 말을 들어봤을 것이다. 이 다이어트는 고기와 지방과 채소를 많이 먹고 탄수화물을 제한하...
- 저자
- 콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2018-03-28
On the Articulations - 영어로 읽는 세계문학 996
『관절에 대하여』 영문판.
히포크라테스의 의학 에세이.
관절과 뼈의 치료와 문제점 등을 다루고 있다.
- 저자
- 히포크라테스 저
- 출판사
- 내츄럴
- 출판일
- 2020-08-09
내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다. 내가 할 수 있는 최선의 노력을 통해 한번쯤은 내가 ‘자신 있는’ 모습을 완성해보고 싶다는 생각을 했습니다. 그 과정에서 복싱이라는 운동을 알게...
- 저자
- 민뭉 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2021-08-20
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[가정과생활] 의사가 알려주는 토종약초 두번째 이야기
엄성현 저
유페이퍼 2020-10-15 YES24
우리나라에서 흔히 볼 수 있는 식물들 중에서 약초로 쓰이는 식물이 참 많다. 필자는 독자분들께 흔히 볼 수 있는 약초...
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[가정과생활] 의사가 알려주는 토종약초 첫번째 이야기
엄 성 현 저
유페이퍼 2020-10-15 YES24
우리나라에서 흔히 볼 수 있는 식물들 중에서 약초로 쓰이는 식물이 참 많다. 필자는 독자분들께 흔히 볼 수 있는 약초...
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[가정과생활] 피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)
라이프에이드 저
시간과공간사 2020-10-05 YES24
머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는 62가지 킬링 스트레칭 ...
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[가정과생활] 코로나바이러스 감염증 예방과 대책
오카 히데아키 감수/고성규,김정아 역
성안당 2020-09-22 YES24
올바른 손 씻기와 마스크 착용으로 코로나바이러스 예방하기전 세계적으로 공포와 긴급 사태를 불러일으킨 신종 코로나바이러...
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[가정과생활] 글리코영양소와 면역 다이어트 비법
정석식,김병삼 저
아이프렌드 2020-08-21 YES24
비만은 돌연사나 급사의 원인으로 작용할 만큼 위험한 질환이므로 이를 극복하기 위해 적극 노력할 필요가 있다. 한마디로...
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[가정과생활] 숨, 쉬세요!
루바토 편집부 저
루바토 2020-08-20 YES24
건강에 중요한 호흡에 관한 명언들을 모아 영문과 번역문을 함께 실었습니다.When the breath is unste...
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[가정과생활] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
온도니 저
북스고 2020-08-19 YES24
날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-1 _당신은 물을 아는가
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-2 _물의 위기
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-3 _건강한 물
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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