"노화는 운명이 아니라 관리의 영역이다!"나이가 들수록 쉽게 피로해지고 체력이 떨어지는 것을 당연하게 받아들이고 있나요? 이 책은 노화의 시계를 늦추는 가장 과학적이고 효과적인 방법을 제시합니다. 단순히 겉모습만 젊...
- 저자
- 정은숙 저
- 출판사
- 부크크
- 출판일
- 2025-09-29
필자는 중앙일보 의학전문기자로 30여 년간 건강과 의료분야를 취재해 왔다. 이 책은 30여 년 의학전문기자 생활의 결산이라고 할 수 있다. 무엇보다 의학을 쉽게 이해하고, 실천할 수 있는 방법을 제시하도록 노력했다. 건강정보가 넘쳐나...
- 저자
- 고종관 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2018-06-26
잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...
- 저자
- 도모노 나오 저/이해란 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2019-10-25
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[가정과생활] 신경 청소 혁명
구도 치아키 저/김은혜 역
비타북스(VITABOOKS) 2021-09-14 YES24
뇌신경외과 전문의가 공개하는신경을 일깨워 새롭게 태어나는 내 몸 혁명39만 명 이상의 환자를 진료한 명의 구도 치아키...
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[가정과생활] 맨발로 걸어라
박동창 저
국일미디어 2021-09-01 YES24
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...
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[가정과생활] 88일 만에 바디프로필
민뭉 저
유페이퍼 2021-08-20 YES24
내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다. 내가 할 수 있는 최선의 노력...
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[가정과생활] 내 당뇨병은 너랑 달라!
안재희 저
유페이퍼 2021-06-08 YES24
똑같이 먹었는데 왜 내 혈당만 높을까 ? 당뇨병이 생긴 이유는 사람마다 다르다. 사람마다 유전자, 식습관, 생활 환경...
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[가정과생활] 근육학
최원교 저
유페이퍼 2021-05-25 YES24
근육의 원리를 다루고 있는 전문서적은 꽤 많이 나와 있지만 어린 학생들에게 재미있게 알려주는 교재는 부족했던 것 같습...
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[가정과생활] 인체해부학
최원교 저
유페이퍼 2021-05-24 YES24
인체의 구조를 다루고 있는 전문서적은 꽤 많이 나와 있지만 어린 학생들에게 쉽게 알려주는 교재는 없었던 것 같습니다....
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[가정과생활] 정말 쉽다! 왕초보 천연샴푸 상식 익히기
최현 저
하북스 2021-02-19 YES24
샴푸는 우리가 늘 사용하는 생활용품이랍니다. 이 책은 샴푸에 포함된 각 원료들이 어떤 성격을 갖고 인체에 어떤 영향을...
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[가정과생활] 여름, 가을, 겨울 그리고 새봄
이승룡 저
유페이퍼 2021-02-09 YES24
서울 A병원에서 수술을 하고는 남은 수명이 겨우 3~4개월 뿐인 GIST라는 진단을 받고절망에 빠져있다가, 일본에 건...
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[가정과생활] 의사가 알려주는 토종약초 세번째 이야기
엄성현 저
유페이퍼 2020-10-19 YES24
우리나라에서 흔히 볼 수 있는 식물들 중에서 약초로 쓰이는 식물이 참 많다. 필자는 독자분들께 흔히 볼 수 있는 약초...
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[가정과생활] 의사가 알려주는 토종약초 네번째 이야기
엄성현 저
유페이퍼 2020-10-19 YES24
우리나라에서 흔히 볼 수 있는 식물들 중에서 약초로 쓰이는 식물이 참 많다. 필자는 독자분들께 흔히 볼 수 있는 약초...
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