집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-6 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법4
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손목을 체크하는?것?정도로?간단한?보디체크?자신의 몸의 상태를 체크할 수 있다.대수롭지?않은?의학?지식이?자신이나?주위...
- 저자
- 강준린 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2022-06-14
현대병과 치료식품-병에 의한 치료 식품-4 _ 공해를 극복해주는 식품
이 책은 현대질병 속에서 파생된 환경오염 등을 능동적으로 스스로 건강을 지키며 보다 적극적인 자기건강법을 찾아 활용할 수 있도록 했다. 어렵고 복잡한 것은 피하고 간결하면서 체계적인 설명과 고사통어를 통한 흥미있는 내용을 전개하였으며...
- 저자
- 김대찬 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2021-12-16
최근 들어 젊은층을 중심으로 마라톤 열기가 뜨겁습니다. 마라톤은 힘든 운동이라는 일부 인식과는 달리 마라톤 대회장은 그야말로 축제와도 같습니다. 마라톤은 인내와 고통을 이겨내고 마침내 목표를 이뤄내는 자신과의 싸움입니다. 혹자는 힘들...
- 저자
- 배성범 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2019-01-25
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[가정과생활] 의사가 알려주는 토종약초 첫번째 이야기
엄 성 현 저
유페이퍼 2020-10-15 YES24
우리나라에서 흔히 볼 수 있는 식물들 중에서 약초로 쓰이는 식물이 참 많다. 필자는 독자분들께 흔히 볼 수 있는 약초...
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[가정과생활] 피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)
라이프에이드 저
시간과공간사 2020-10-05 YES24
머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는 62가지 킬링 스트레칭 ...
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[가정과생활] 코로나바이러스 감염증 예방과 대책
오카 히데아키 감수/고성규,김정아 역
성안당 2020-09-22 YES24
올바른 손 씻기와 마스크 착용으로 코로나바이러스 예방하기전 세계적으로 공포와 긴급 사태를 불러일으킨 신종 코로나바이러...
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[가정과생활] 글리코영양소와 면역 다이어트 비법
정석식,김병삼 저
아이프렌드 2020-08-21 YES24
비만은 돌연사나 급사의 원인으로 작용할 만큼 위험한 질환이므로 이를 극복하기 위해 적극 노력할 필요가 있다. 한마디로...
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[가정과생활] 숨, 쉬세요!
루바토 편집부 저
루바토 2020-08-20 YES24
건강에 중요한 호흡에 관한 명언들을 모아 영문과 번역문을 함께 실었습니다.When the breath is unste...
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[가정과생활] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
온도니 저
북스고 2020-08-19 YES24
날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-1 _당신은 물을 아는가
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-2 _물의 위기
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-3 _건강한 물
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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[가정과생활] 건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-4 _물은 약이 아니다
천멍시옹 저
북아띠 2020-08-16 YES24
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식...
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