일상생활 속에서 습관처럼 하고 있는 행동이 우리의 건강을 해칠 수 있다! 심심할 때 읽는 세 번째 시리즈에서는 알면 건강에 도움이 되는 몸에 나쁜 습관 30가지를 다뤘다. 가벼운 상식으로 알아두는 것도 좋고, 혹시 본인에게 해당사항...
- 저자
- 이문익 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2020-02-03
현대병과 치료식품-병에 의한 치료 식품-2 _멀미, 발기부전, 불면증 외 16건
이 책은 현대질병 속에서 파생된 환경오염 등을 능동적으로 스스로 건강을 지키며 보다 적극적인 자기건강법을 찾아 활용할 수 있도록 했다. 어렵고 복잡한 것은 피하고 간결하면서 체계적인 설명과 고사통어를 통한 흥미있는 내용을 전개하였으며...
- 저자
- 김대찬 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2021-12-16
대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목이 뻣뻣하고 돌아가지 않아요.” “천근만근 돌덩이가 어깨에 내려앉은 것 같이 무겁고 결려요.” “가만히 있어도 무릎이...
- 저자
- 홍정기 저
- 출판사
- EBS BOOKS
- 출판일
- 2022-07-26
미리보기
[가정과생활] 마라톤 102가지 빠른 상식
배성범 저
유페이퍼 2019-01-25 YES24
최근 들어 젊은층을 중심으로 마라톤 열기가 뜨겁습니다. 마라톤은 힘든 운동이라는 일부 인식과는 달리 마라톤 대회장은 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 기관지에 좋은차
루바토 편집부 저
루바토 2018-12-13 YES24
미세먼지와 황사, 환절기로 인한 목감기의 통증과 증상에 도움이 될 수 있는 차들을 실었습니다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 내 몸을 살리는 수소수
정용준 저
모아북스 2018-11-30 YES24
노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제! 수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다. 인류의 숙원이던 질...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 96가지 알코올 중독 빠른 필수 상식
박민수 저
유페이퍼 2018-11-29 YES24
술은 담배나 커피와 같이 기호식품 중의 하나지만, 남용할 경우 심각한 부작용을 일으킵니다. 최근 몇 년간 우리나라의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 허리통증 골반통증 고관절 통증
구자용 저
e퍼플 2018-11-16 YES24
당신은 이런 증상을 가지고 있는가?- 안마기로 등을 두드리면 시원하다.- 똑바로 눕는 것보다 엎드리는 것이 편하다.-...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 압구정피부관리 예다미가의 얼굴작아지는법
최정림 저
주리북스 2018-11-02 YES24
작은얼굴관리, 수기로 하는 성형관리 등 아름답고 균형있는 페이스&바디 디자인을 전문으로 30년 넘게 피부관리샵을 운영...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 조현병의 증상 그리고 원인
루바토 편집부 저
루바토 2018-10-25 YES24
완치가 불가능한 조현병의 대표적인 증상과 원인에 대해 간략하게 정리해보았습니다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
