『늙지 않는 사람들의 비밀』은 단순한 장수의 기술이 아닌, ‘어떻게 나이 들어야 품위 있고 건강하게 살아갈 수 있는가’에 대한 깊은 물음을 던지는 책이다.20년 경력의 건강 전문 기자가 수많은 취재와 인터뷰를 통해 발견한, 작지만 의...
- 저자
- 강이석,이주영 저
- 출판사
- 한국문학예술원
- 출판일
- 2025-07-09
건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-6 _건강하게 물 마시는 법
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식도 대중에게 잘 전해야 하는 사명이 있다. 그렇게 하는 데 과학 관련 서적은 정말 좋은 방법이라 할 수 있다. 이때는...
- 저자
- 천멍시옹 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-08-16
미리보기
[가정과생활] 나만 왜 유독 불안했는가
하 윤재 저
작가와 2025-12-31 YES24
삶에 심리적 어려움의 원인을 개인적 경험을 통해 분석한 책입니다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 「전쟁 같은 다이어트, 이제는 한의학에서 답을 찾았다!」
정호롱,손철훈,이응세 저
부크크 2025-12-17 YES24
27년간 한의원을 운영하면서 여러 유형의 비만 환자를 보아왔습니다. 내 자신이 비만이 되어보니까 실제로다이어트라는 것...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 빠델 교본
유성언 (Sean Yoo) 저
유페이퍼 2025-12-15 YES24
빠델(Padel)은 전 세계에서 가장 빠르게 성장하고 있는 스포츠입니다. 테니스의 우아함과 스쿼시의 다이내믹함을 모두...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다
김헌경 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-12-01 YES24
일본 최고의 근육 박사 김헌경이 밝히는100세까지 두 다리로 걷고 싶은 사람들을 위한 최고의 근테크!“근육이 연금보다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 경제력 보다 중요한 신중년의 건강
김영기 저
브레인플랫폼(주) 2025-11-29 YES24
[경제력 보다 중요한 신중년의 건강]은 40~70대의 신중년들의 건강관리에 대해 기술한 책으로 신중년들에게 가장 중요...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 힐리로 바꾸는 뇌의 습관
빈수정 저
부크크 2025-11-12 YES24
《힐리로 바꾸는 뇌의 습관》은 최신 뇌과학과 주파수 치료의 융합을 다룹니다.독일 TimeWaver 기술로 개발된 힐리...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 익감
연암 박지원 저
해리슨즈미드나잇프레스 2025-11-07 YES24
『익감(翼鑑)』은 조선의 실학자 연암 박지원이 『동의보감』의 핵심을 간추려 엮은 생활 중심 한의학서이다.복잡한 한의학...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 골프(GOLF)가 쉬워지는 말 모음
Y.E.G 저
유페이퍼 2025-11-06 YES24
이 책은 골프를 처음 배우는 사람들을 위한 실전 입문서입니다. <br />골프의 역사와 기본 구조를 이해하...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 두피로 읽는 감정지도
김민선 저
부크크 2025-10-27 YES24
“감정은 두피에 머문다.”이 책은 우리 몸의 가장 위, ‘두피’라는 감정의 거울을 통해마음이 어떻게 신체에 기록되고,...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 기억력 향상 프로젝트
소몸이 저
유페이퍼 2025-10-05 YES24
우리는 매일 음식을 먹지만, 그 한 끼가 뇌와 기억력에 어떤 영향을 주는지 깊이 생각해본 적은 많지 않습니다.<...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0