시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과를 보지 못한 사람도 이제는 효과를 볼 수 있다!”베스트셀러 『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』 최신 화제작나이 들어 ...
- 저자
- 히라마쓰 루이 저/김윤희 역
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2024-07-24
자고 싶어도 잠들지 못하는 불면증. 국민건강보험공단 통계에 의하면 국내 불면증 환자 수는 2016년 54만1958명이고, 이는 2012년 보다 34.3 늘었습니다.아주 오랫동안 제대로 된 잠 한 번 못 잤다고 호소하는 사람들, 하지만...
- 저자
- 한진규, 힐팁 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2019-08-12
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[가정과생활] 체육학 책읽기 2
이학준 저
유페이퍼 2022-07-22 YES24
이 책은 체육책을 읽고 쓴 독후감이다. 그동안 읽었던 체육학 중에서 오랫동안 기억되는 책들을 선별해서 A4 한쪽 분량...
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[가정과생활] 바프일기
권헬린 저
헬린일기 2022-07-15 YES24
체지방률 33에서 16까지,단 16주 만에 인생 최저 몸무게와 최고 근육량으로첫 바디프로필에 성공하기까지그 모든 여정...
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[가정과생활] 스포츠 생각 60 제1권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠생각 60에서 제1권에 해당하는 것으로 스포츠 속 사회를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다...
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[가정과생활] 스포츠 생각 60 제2권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠 생각은 60개 제2권으로 사회 속 스포츠를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다는 조금씩 읽...
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[가정과생활] 스포츠 생각 60 제3권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠 생각 60 제3권으로 스포츠로 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다는 조금씩 읽어 가면 좋을...
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[가정과생활] 핏블리 운동 자세교정 전략집
핏블리(문석기), 박수환 저
쇼크북스 2022-07-04 YES24
“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” ...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 46 (소박소박 오이 소박이)
이은미 저
여우가 2022-06-29 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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[가정과생활] 천연발효 빵과 요리 BOOK 2 (베이컨 포카치아)
김창석 저
밀눈 2022-06-29 YES24
우리가 매일매일 살아가는 현재를 스케치한다면 다음과 같이 요약할 수 있다. 먼저, 우리 사회는 지적노동과 감정노동으로...
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[가정과생활] 우리 함께한 계절
치타 저
솔앤유 2022-06-17 YES24
제주살이 7년 차. 공동육아 3년 차.향수병이 짙어질 즘 찾아온 나의 육아 동지들. 그리고 그들과 함께한 1,095일...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-1 _간단한 건강체크가 당신의 건강을 지킨다
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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