잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...
- 저자
- 도모노 나오 저/이해란 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2019-10-25
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트.그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.자신의 비만도 또는 몸 ...
- 저자
- 박현 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2018-07-31
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 하나하나를 담았으며 팁이 될 수 있는 잔소리도 잊지 않았다. 마지막 장에서는 해당 요리의 밀키트를 구매 가능하도록 준...
- 저자
- 이은미 저
- 출판사
- 여우가
- 출판일
- 2022-01-25
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[가정과생활] 천연발효 빵과 요리 BOOK 2 (베이컨 포카치아)
김창석 저
밀눈 2022-06-29 YES24
우리가 매일매일 살아가는 현재를 스케치한다면 다음과 같이 요약할 수 있다. 먼저, 우리 사회는 지적노동과 감정노동으로...
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[가정과생활] 우리 함께한 계절
치타 저
솔앤유 2022-06-17 YES24
제주살이 7년 차. 공동육아 3년 차.향수병이 짙어질 즘 찾아온 나의 육아 동지들. 그리고 그들과 함께한 1,095일...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-1 _간단한 건강체크가 당신의 건강을 지킨다
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-2 _마음이 불편할 때 자기 건강 체크법
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-3 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법1
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-4 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법2
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-5 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법3
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손...
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[가정과생활] 집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-6 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법4
강준린 저
북아띠 2022-06-14 YES24
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[가정과생활] 0.1%의 비밀
조세핀 김,김경일 공저
EBS BOOKS 2022-05-24 YES24
국영수보다 중요하고 금수저보다 강력한 자산은 자존감과 창의력이다.부모들의 폭발적인 반응을 받은 EBS 강연이 책으로 ...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 45 (포실포실 홍차 시폰)
이은미 저
여우가 2022-05-18 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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