책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사)당신은 ‘황제다이어트’라는 말을 들어봤을 것이다. 이 다이어트는 고기와 지방과 채소를 많이 먹고 탄수화물을 제한하...
- 저자
- 콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2018-03-28
이 책은 스포츠생각 60에서 제1권에 해당하는 것으로 스포츠 속 사회를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다는 조금씩 읽어 가면 좋을 것 같다. 저자의 생각과 독자 생각의 틈이 얼마나 큰지 혹은 작은지를 확인하면서 읽는다면 ...
- 저자
- 이학준 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2022-07-12
이 책을 통해 제가 전하고 싶은 것은 단순한 요리 레시피가 아닙니다.<br />가족을 향한 사랑을 담아 정성스럽게 만드는 음식의 의미, <br />자연의 재료로 만드는 건강한 밥상의 가치, <br />...
- 저자
- 김정남 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2025-10-31
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[가정과생활] 완벽한 식사법
수전 퍼스 톰슨 저/엄성수 역
싸이프레스 2018-07-20 YES24
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있...
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[가정과생활] 간단하고 유용한 자취요리 34선 외
안소진 저
e퍼플 2018-07-20 YES24
자취경력 10년차의 온라인판매를 하는 30대 중반 여성입니다.그 동안에 자취하면서 만들어 먹었던 것들을 올렸습니다. ...
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[가정과생활] 치약을 이렇게 써도 돼?
김선태 저
디지털문학 2018-07-19 YES24
사람이 살다보면 이것저것 챙겨야 할 것도 많고, 필요한 것도 많다. 그런데 우리 주변에 아니 생활에서 쓰고 있는 일상...
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[가정과생활] 미니멀라이프 청소와 정리법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2018-07-05 YES24
청소! 청소가 이런 것이었어? 우리 집을 다시 돌아보게 되는 ‘일본 인기 미니멀리스트 25인의 청소법’일본에 여행을 ...
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[가정과생활] 건강나이 줄이는 기술(5060)
고종관 저
인터피알 2018-06-26 YES24
필자는 중앙일보 의학전문기자로 30여 년간 건강과 의료분야를 취재해 왔다. 이 책은 30여 년 의학전문기자 생활의 결...
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[가정과생활] 건강나이 줄이는 기술(3040)
고종관 저
인터피알 2018-06-26 YES24
필자는 중앙일보 의학전문기자로 30여 년간 건강과 의료분야를 취재해 왔다. 이 책은 30여 년 의학전문기자 생활의 결...
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[가정과생활] 직업별 다이어트 연구서
윤미정 저
빛봄 2018-06-19 YES24
다이어트도 직업별로 달라진다!직업별 맞춤형 다이어트 대공개. 시간이 없어서 다이어트를 못 한다? 일하면서 다이어트하는...
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[가정과생활] 서른의 식사법
박민정 저
시루 2018-06-08 YES24
먹는 것에 대한 생각과 식사법을 바꿨을 뿐인데, 모든 것이 달라졌다!건강한 식습관에 대해 생각해보게 하는 『서른의 식...
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[가정과생활] 섹시 복근 홈트
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-05-18 YES24
다이어트의 시작과 끝은 탄탄하고 매끈한 복근, 하루 3분 집에서 혼자 운동해도 뱃살이 빠진다!1만 명 넘는 다이어터의...
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[가정과생활] 암교육의 실제를 위한 가이드라인
계수연 저
좋은땅 2018-05-11 YES24
이 책은 일반인, 암환자 및 가족을 대상으로 암관련 집단교육을 기획하고 실제 운영, 평가하고자 하는 보건의료전문가나 ...
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