[가정과생활] 두피로 읽는 감정지도

김민선 저

부크크 2025-10-27 YES24

“감정은 두피에 머문다.”이 책은 우리 몸의 가장 위, ‘두피’라는 감정의 거울을 통해마음이 어떻게 신체에 기록되고,...

[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 73 (아삭아삭 알밤 깍두기)

이은미 저

여우가 2025-10-25 YES24

[이거슨 레시피 BOOK]은 한 가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정...

[가정과생활] 기억력 향상 프로젝트

소몸이 저

유페이퍼 2025-10-05 YES24

우리는 매일 음식을 먹지만, 그 한 끼가 뇌와 기억력에 어떤 영향을 주는지 깊이 생각해본 적은 많지 않습니다.<...

[가정과생활] 노화 없는 운동

정은숙 저

부크크 2025-09-29 YES24

"노화는 운명이 아니라 관리의 영역이다!"나이가 들수록 쉽게 피로해지고 체력이 떨어지는 것을 당연하...

[가정과생활] 늙지 않는 사람들의 비밀

강이석,이주영 저

한국문학예술원 2025-07-09 YES24

『늙지 않는 사람들의 비밀』은 단순한 장수의 기술이 아닌, ‘어떻게 나이 들어야 품위 있고 건강하게 살아갈 수 있는가...

[가정과생활] 대전요가, 뻣뻣한 나도 펴준 요가원 이야기

박보정 저

샨티스토리 2025-04-22 YES24

대전요가, 꿈과 함께하는 변화의 시작대전에서 요가는 단순한 운동 이상의 의미를 가지고 있습니다. 대전요가자격증 과정을...

[가정과생활] 뇌 건강 레크레에이션 50선

김희진 에반 저

유페이퍼 2025-03-13 YES24

익숙하고 흥겨운 동요 가락에 맞추어 다양한 동작과 율동을 하면서 뇌 건강을 지키고 몸과 마음을 활기 차게 만들어 주는...

[가정과생활] 유전자를 바꾸는 식단

캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역

세이버스 2024-10-21 YES24

혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은...

[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다

히라마쓰 루이 저/김윤희 역

쌤앤파커스 2024-07-24 YES24

시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과...

[가정과생활] 사람의 향기가 나는 요리

사임당 저

유페이퍼 2024-04-17 YES24

요리에는 사람들의 이야기와 삶이 있습니다.요리를 통해서 사람들의 추억과 사랑과 정이 깃들어 있는 이야기를 만들어 보고...