[가정과생활] 서른의 식사법

박민정 저

시루 2018-06-08 YES24

먹는 것에 대한 생각과 식사법을 바꿨을 뿐인데, 모든 것이 달라졌다!건강한 식습관에 대해 생각해보게 하는 『서른의 식...

[가정과생활] 섹시 복근 홈트

오제키 도시아키 저/정윤아 역

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-05-18 YES24

다이어트의 시작과 끝은 탄탄하고 매끈한 복근, 하루 3분 집에서 혼자 운동해도 뱃살이 빠진다!1만 명 넘는 다이어터의...

[가정과생활] 암교육의 실제를 위한 가이드라인

계수연 저

좋은땅 2018-05-11 YES24

이 책은 일반인, 암환자 및 가족을 대상으로 암관련 집단교육을 기획하고 실제 운영, 평가하고자 하는 보건의료전문가나 ...

[가정과생활] 미니멀 밥상

누마하타 나오키,시모죠 미오 공저

즐거운상상 2018-04-16 YES24

당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지...

[가정과생활] 내가 스타일/옷 잘 입는 방법

천정훈 저

이페이지 2018-04-06 YES24

어차피 입어야 할 옷이라면 멋있게 입는 게 좋지 않은가?옷을 잘 입는 것은 자기만족뿐만 아니라 상대방에 대한 예의라고...

[가정과생활] 체간 리셋 다이어트

사쿠마 겐이치 저/이선정 역

북라이프 2018-04-05 YES24

“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...

[가정과생활] 지방이 범인

콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2018-03-28 YES24

책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박...

[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법

오카 고이치로 저/이유라 역

북라이프 2018-03-22 YES24

“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강...

[가정과생활] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력

타케이 히토시 저/김동휘 감수/정윤아 역

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-02-19 YES24

목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 3...

[가정과생활] 내 몸을 지키는 잇몸상식

손경아 저

유페이퍼 2018-02-09 YES24

잇몸은 구강건강에 아주 중요한 역할을 합니다. 잇몸이 안 좋으면 붓고 피가 나고 염증이 생기게 되죠. 이것을 ...