저자가 직접 허리통증으로 고생하여 학업과 일을 중단하고 10년을 전국을 수소문하여 돌아다니면서 알아낸 방법, 그리고 연구한 끝에 제일 가장 효과가 좋은 방법을 7일 동안 실천할 수 있게 만든 실전서입니다. 자세교정원을 운영하면서 허...
- 저자
- 정종섭 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2019-08-27
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 하나하나를 담았으며 팁이 될 수 있는 잔소리도 잊지 않았다. 마지막 장에서는 해당 요리의 밀키트를 구매 가능하도록 준...
- 저자
- 이은미 저
- 출판사
- 여우가
- 출판일
- 2022-03-21
건강, 물로 만들어지고 물에 망가진다-5 _각양각색의 물
물과 건강의 연관성이 알려지면서 물은 순식간에 이슈로 떠올랐다. 과학자는 연구만 할 것이 아니라 그 결과로 얻은 지식도 대중에게 잘 전해야 하는 사명이 있다. 그렇게 하는 데 과학 관련 서적은 정말 좋은 방법이라 할 수 있다. 이때는...
- 저자
- 천멍시옹 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-08-16
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[가정과생활] 글리코영양소와 G-Clean 요법
정석식 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
인류의 재앙, 바이러스의 공포로부터 벗어나는 길,
<면역력 증대 & 면역 다이어트>의 비밀을 밝힌다!
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[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세 슌스케 저/오시연 역
보누스 2020-05-12 YES24
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
- 보유 1
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[가정과생활] 심심할 때 읽는 커피 이야기 20가지
이문익 저
유페이퍼 2020-03-23 YES24
이번 심심 시리즈에서는 커피에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 쓰면 쓴 대로, 달면 단 대로 우리 모두는 커피를 좋아...
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[가정과생활] 코로나19 예방 · 통제 핸드북
저우왕,왕치앙,후커,장짜이치 공저/전호상 역/엄중식 감수
나무옆의자 2020-03-18 YES24
코로나19가 인류를 위협하는 지금,우리가 꼭 알아야 할 긴급 대응 매뉴얼!『코로나19 예방 · 통제 핸드북』은 중국 ...
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[가정과생활] 라면의 비밀 20가지
이문익 저
유페이퍼 2020-03-16 YES24
한국인이 사랑하는 라면! 이번 심심 시리즈에서는 라면에 대한 20가지 이야기를 소개합니다. 라면은 어디에서 유래되었...
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[가정과생활] 심심할 때 읽는 28가지 즙의 효능
이문익 저
유페이퍼 2020-03-09 YES24
몸에 좋은 과일, 채소, 음식을 일일이 챙겨먹기 힘든 현대인들에게 ‘즙’은 구세주와도 같은 존재이다. 몸에도 좋고 ...
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[가정과생활] 20분 맨몸 전신 운동 DIY PT
임승범 저
유페이퍼 2020-02-13 YES24
사진과 설명을 통해 운동 동작을 이해하고, 각 동작별 동영상을 보며 즉시 따라 해 볼 수 있다.『 도대체 "표준"은 ...
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[가정과생활] 심심할 때 읽는 몸에 나쁜 과일 20
이문익 저
유페이퍼 2020-02-10 YES24
과일도 잘못 먹으면 몸에 해로울 수 있다! 공복에 먹으면 좋지 않은 과일, 씨를 함께 갈아서 먹으면 안 되는 과일 등...
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[가정과생활] 심심할 때 읽는 몸에 나쁜 습관 30
이문익 저
유페이퍼 2020-02-03 YES24
일상생활 속에서 습관처럼 하고 있는 행동이 우리의 건강을 해칠 수 있다! 심심할 때 읽는 세 번째 시리즈에서는 알면...
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