‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나, 모두가 건강하고 활기 넘치는 삶, 젊고 매력적인 몸을 꿈꾼다...
- 저자
- 마키타 젠지 저/박유미 역
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2022-07-31
정형외과 전문의 의학박사이자 선수촌병원의 병원장인 정형외과 전문의 김상범 원장이 직접 들려주는 무릎부상 이해하기 시리즈 중 1편으로 전방 십자인대 부상을 자세히 다룬 책이다.저자는 책에서 무릎 부상 및 치료과정, 수술과정에 대해 다양...
- 저자
- 김상범 저
- 출판사
- 도서출판 안뜰
- 출판일
- 2019-02-28
자고 싶어도 잠들지 못하는 불면증. 국민건강보험공단 통계에 의하면 국내 불면증 환자 수는 2016년 54만1958명이고, 이는 2012년 보다 34.3 늘었습니다.아주 오랫동안 제대로 된 잠 한 번 못 잤다고 호소하는 사람들, 하지만...
- 저자
- 한진규, 힐팁 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2019-08-12
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 38 (튀겨 볶는 황태 강정)
이은미 저
여우가 2022-02-10 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 37 (돼지 목살 묵은 김치찜)
이은미 저
여우가 2022-02-08 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 35 (호랑이 곶감쌈 & 생강탕)
이은미 저
여우가 2022-02-01 YES24
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 36 (영양 가득 피칸 강정)
이은미 저
여우가 2022-02-01 YES24
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 34 (탱글탱글 감자 조림)
이은미 저
여우가 2022-01-25 YES24
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 33 (향기 담은 레몬청)
이은미 저
여우가 2022-01-24 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 32 (바다의 선물 미역국)
이은미 저
여우가 2022-01-20 YES24
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 31 (참치 뿌린 두부 조림)
이은미 저
여우가 2022-01-07 YES24
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[가정과생활] 스트레칭 요가_10분이면 나도 한다
박예림 저
북아띠 2022-01-07 YES24
요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다.우울증...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 29 (이 계절 찹쌀 막걸리)
이은미 저
여우가 2022-01-05 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
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