보디빌딩의 기초 이론 및 운동 방법을 핸드북 형식으로 편찬하였다.(이하 본문 발췌)이러한 볼륨 트레이닝은 90 이상의 보디빌더들이 사용하는 방식이긴 하지만, 초보자들이 곧바로 실시하기에는 많은 무리가 따른다. 많은 양의 훈련을 감당할...
- 저자
- 조진태 저
- 출판사
- 이페이지
- 출판일
- 2017-08-18
![[단독] 나는 이렇게 세 딸을 하버드에 보냈다](/images/bookimg/389346466.jpg)
세 딸을 하버드에 보낸 엄마가 처음으로 풀어놓는 아이들의 감동적인 성장 과정과 특별한 노하우!아직 열려 있는 내 아이의 ‘인생 성장판’을 자극하고훌쩍 성장하게 만들어줄 하버드 딸부잣집의 비법 대공개유명 사립 고등학교 출신도 아니고, ...
- 저자
- 심활경 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2022-08-23
그림을 잘그리는 방법이 아닌 아주 기초적인 웹툰을 그리는방법에 관해서 설명한책이다. 또한 왕초보의 입장에서 설명한 글이기에 웹툰에 대해서 전혀 모르는 사람들이 간단하게 보기에 좋은 책이다.
- 저자
- 박토리아 저
- 출판사
- 크라운레이스
- 출판일
- 2019-02-02
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ⑤ 종교의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-29 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.여정의 분량이 많아...
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ① 신화의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-17 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.여행기의 분량이 많...
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ② 유적의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-17 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.총 6권으로 나누어...
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ③ 아타튀르크의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-17 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.총 6권으로 나누어...
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ④ 경계의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-17 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.총 6권으로 나누어...
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[가정과생활] 60일간의 터키 여행 ⑥ 문화유산의 나라
꼬마여행자 저
득템연구소 2025-07-17 YES24
『60일간의 터키 여행』은 2022년 2월부터 4월까지 60일간 터키를 여행하며 기록한 여정입니다.전자책으로 출간하다...
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[가정과생활] 늙지 않는 사람들의 비밀
강이석,이주영 저
한국문학예술원 2025-07-09 YES24
『늙지 않는 사람들의 비밀』은 단순한 장수의 기술이 아닌, ‘어떻게 나이 들어야 품위 있고 건강하게 살아갈 수 있는가...
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[가정과생활] 샌디에고에서 열두달
플라 저
유페이퍼 2025-06-27 YES24
샌디에고에서 보낸 열두 달<br />? 여행보다 깊은, 체류의 기록<br /><br /&g...
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[가정과생활] 금강호수 내 마음이 머물렀던 곳
이명애 저
유페이퍼 2025-06-16 YES24
우리가 방문하는 장소가 있고, 우리의 마음이 조용히 <br />머무르는 장소가 있습니다. <br /...
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[가정과생활] 대전요가, 뻣뻣한 나도 펴준 요가원 이야기
박보정 저
샨티스토리 2025-04-22 YES24
대전요가, 꿈과 함께하는 변화의 시작대전에서 요가는 단순한 운동 이상의 의미를 가지고 있습니다. 대전요가자격증 과정을...
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