보디빌딩의 기초 이론 및 운동 방법을 핸드북 형식으로 편찬하였다.(이하 본문 발췌)이러한 볼륨 트레이닝은 90 이상의 보디빌더들이 사용하는 방식이긴 하지만, 초보자들이 곧바로 실시하기에는 많은 무리가 따른다. 많은 양의 훈련을 감당할...
- 저자
- 조진태 저
- 출판사
- 이페이지
- 출판일
- 2017-08-18
[이 책은] 이 책은 오랫동안 출판사에서 여행서를 편집했던 저자가 여행서를 출판하기 위한 꿀팁을 제공한다. 여행을 하면서 글감을 잡는 방법부터 구성, 주제, 사진 찍는 방법과 출판사에 출간을 의뢰하기 위한 기획안 쓰는 법까지 ...
- 저자
- 바다 저
- 출판사
- 도서출판 OrangeMint
- 출판일
- 2017-09-19
후지산은 산이 아니다.후지산은 종교이며 미학이다. 후지산을 신으로 모시는 종교유산은 그 가치가 인정되어 유네스코 세계유산에 등록이 되어 있다.유네스코 문화유산에는 후지산의 자궁과 탯줄도 포함되어 있다.후지산에 하얀 옷을 입은 무리를...
- 저자
- 홍콩레디 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2021-04-13
미리보기
[가정과생활] 이대로 따라가는 세계여행 로마-바티칸 3일 완전 정복
한승민
파머스미디어 2011-09-09 YES24
더 이상! 두꺼운 가이드 북은 필요 없다! 스마트폰, 태블릿 PC 시대에 맞는 신개념 가이드 북! 이대로 따라가는 세...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 0세부터 글로벌 유전인자를 개발하라
이영석 저
아이비하우스 2011-09-01 YES24
"대한민국에서 태어난 아이 글로벌 리더로 키우자!"아이가 글로벌 리더로 성장할 수 있도록 글로벌 유전인자를 심어주는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 건방진 런던에 반하다
이서진 저
애플북스 2011-08-18 YES24
“런던, 세상에서 가장 건방지고 신나는 여행을 선물하다!”최근 기네스 펠트로, 마돈나 등 세계 셀러브리티들이 런...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 유럽에서 꼭 가봐야 할 여행지 100
정보상 글,사진
상상출판 2011-06-17 YES24
유럽에 간다면 꼭 한 번은 봐야 할 아름다운 명소들만을 엄선한 가이드북. 여행을 떠나기 전 행선지를 정할 때 참고할 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 예수를 만나러 유럽에 간다
신동운 저
스타북스 2011-06-01 YES24
목적이 있는 성경 속 유럽 여행으로, 유럽의 유적지를 통해 성경이야기를 확인해 나가는 책이다. 저자는 유럽의 오랜 역...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 100세 혁명
마오싱 니 저/ 김정미 역
부광출판사 2011-03-16 YES24
더 행복하고 오래 살기 위한 아이디어가 담긴 책. 38대에 걸친 의사 가문에서 태어난 장수의학전문가,닥터 마오(마오...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 부모와 자녀가 꼭 알아야 할 대화법
이정숙
나무생각 2004-12-07 YES24
부모와 자식이 세대차에 따른 문화의 차이를 받아들이면서 의사소통을 할 수 있는 방법을 상황별로 제시하고 있다. 책은 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0