집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-5 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법3
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손목을 체크하는?것?정도로?간단한?보디체크?자신의 몸의 상태를 체크할 수 있다.대수롭지?않은?의학?지식이?자신이나?주위...
- 저자
- 강준린 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2022-06-14
이거슨 레시피 BOOK 20 (헤이즐넛향 레몬 마들렌)
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 하나하나를 담았으며 팁이 될 수 있는 잔소리도 잊지 않았다. 마지막 장에서는 해당 요리의 밀키트를 구매 가능하도록 준...
- 저자
- 이은미 저
- 출판사
- 여우가
- 출판일
- 2021-11-30
먹는 것에 대한 생각과 식사법을 바꿨을 뿐인데, 모든 것이 달라졌다!건강한 식습관에 대해 생각해보게 하는 『서른의 식사법』. 먹는 것과 삶이 어떻게 연결되어 있는지, 우리의 잘못된 식습관에는 무엇이 있는지, 그로부터 어떻게 자유로워질...
- 저자
- 박민정 저
- 출판사
- 시루
- 출판일
- 2018-06-08
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[가정과생활] 즐기는 수영
장영범 저
좋은땅 2018-08-24 YES24
오랫동안 물을 가까이하면서 수영에 대해서 하고 싶은 말이 생기기 시작했다. 수영은 위안이자 즐거움이다. 저자는 25년...
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[가정과생활] 독소를 비우는 몸
제이슨 펑,지미 무어 공저/이문영 역/양준상 감수
라이팅하우스 2018-08-20 YES24
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,00...
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[가정과생활] 팬디의 호주 여행기
이한비 저
e퍼플 2018-08-17 YES24
안녕하세요 ! 꼬마탐험가 팬디입니다. 이번에 처음 써보는 책이라 많이 미숙하지만 그냥 재미로 봐주세요. 이 책은 제가...
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[가정과생활] 기적의 장 스트레칭
오노 사키 저/김현정 역
북라이프 2018-08-16 YES24
★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 3컵★변비 NO! 처짐...
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[가정과생활] 플랜트 패러독스
티븐 R. 건드리 저/양준상 감수
쌤앤파커스 2018-08-16 YES24
아마존 베스트셀러 1위, 뉴욕타임스 5주 연속 베스트셀러 1위독일, 프랑스, 중국 등 20개국 판권 계약 전 세계 셀...
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[가정과생활] 혼자서도 할 수 있는 나만의 이쁜 돔형 화분 만들기
제레미 저
크라운레이스 2018-08-16 YES24
혼자서도 충분히 돔형화분을 만들수있는 방법에 대해서 이야기한 책이다. 누구나 나만의 멋있는 돔형화분을셀프로 제작해서 ...
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[가정과생활] 나만의 멋진 토피어리 만들기
제레미 저
크라운레이스 2018-08-16 YES24
집에서 혼자서도 충분히 나만의 멋있는 토피어리를 만들수있도록간단하고 쉽게 설명해놓은책이다. 토피어리를 만들어서 이쁜 ...
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[가정과생활] 늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법
네고로 히데유키 저/장인주 역
경향비피 2018-08-13 YES24
오래 사는 것보다 좋은 삶의 질을 오래 유지하는 것이 더욱 중요하다!세계 최첨단의 안티에이징 연구에서 나온 생활습관혁...
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[가정과생활] 10년 동안 마시던 원두커피를 끊고 30일 동안 생긴 일
오묘댁 저
예올 2018-08-08 YES24
이 책의 내용은 어느 날 갑자기 찾아온 심각한 체력저하로 인해 스스로는 일상생활이 불가능할 정도로 힘든 상황을 겪고 ...
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