집에서 쉽게 하는 간단한 건강 체크-5 _불균형을 느꼈을 때의 조기 건강 체크법3
아침에 일어나 세수를?할?때?아래?눈꺼풀을?뒤집어?보던가,?눈이나?혀를?보던가?얼굴을?수건으로?닦은?후?손바닥이나?손목을 체크하는?것?정도로?간단한?보디체크?자신의 몸의 상태를 체크할 수 있다.대수롭지?않은?의학?지식이?자신이나?주위...
- 저자
- 강준린 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2022-06-14
이 책에는 배런 랜드와 야생 동물들에 대한 글과 기록들, 수많은 시간 동안 내가 경험하고 배웠던 것들, 또 이곳의 미래에 대한 꿈과 바람들이 담겨 있다. 어쩌면 내 인생이 고스란히 담겨 있다고 해도 과언이 아니다. 이 한 권의 책을 ...
- 저자
- 클리프 제이콥슨 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-08-02
하루 종일 바쁘게 움직였는데도,침대에 누우면 마음 한편이 공허하게 남을 때가 있습니다.“오늘 나는 어디에 있었지?”가족을 위해 흘리는 시간 사이에서,정작 나 자신을 위한 시간은 사라지고 없다는 걸 깨닫는 순간.사랑하는 만큼 지치고,헌...
- 저자
- MommyLoo 저
- 출판사
- 부크크
- 출판일
- 2025-11-21
미리보기
[가정과생활] 오늘 한 끼 어떠셨나요?
이우석 저
꿈의지도 2022-07-20 YES24
먹는 것에 진심인 이우석 놀고먹기연구소 소장이 들려주는 맛 있는 이야기와 맛집 가이드. 문화일보에 절찬리 연재 중인 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 바프일기
권헬린 저
헬린일기 2022-07-15 YES24
체지방률 33에서 16까지,단 16주 만에 인생 최저 몸무게와 최고 근육량으로첫 바디프로필에 성공하기까지그 모든 여정...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 스포츠 생각 60 제1권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠생각 60에서 제1권에 해당하는 것으로 스포츠 속 사회를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 스포츠 생각 60 제2권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠 생각은 60개 제2권으로 사회 속 스포츠를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다는 조금씩 읽...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 스포츠 생각 60 제3권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠 생각 60 제3권으로 스포츠로 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다는 조금씩 읽어 가면 좋을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 핏블리 운동 자세교정 전략집
핏블리(문석기), 박수환 저
쇼크북스 2022-07-04 YES24
“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 46 (소박소박 오이 소박이)
이은미 저
여우가 2022-06-29 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 천연발효 빵과 요리 BOOK 2 (베이컨 포카치아)
김창석 저
밀눈 2022-06-29 YES24
우리가 매일매일 살아가는 현재를 스케치한다면 다음과 같이 요약할 수 있다. 먼저, 우리 사회는 지적노동과 감정노동으로...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
